Die Wissenschaft dahinter, die Menschlichkeit im Mittelpunkt.

Ernährung ist mehr als nur Kalorien zählen. Als diplomierte Ernährungswissenschaftlerin und zertifizierte Coach in Wels übersetze ich komplexe Zusammenhänge aus Wissenschaft und Biochemie in klare, umsetzbare Schritte für deinen Alltag. Meine Arbeit basiert auf evidenzbasierten Methoden, aber sie lebt von der Leidenschaft für individuelle Lebensgeschichten.

Ich glaube fest daran, dass Nachhaltigkeit nicht aus Verzicht entsteht, sondern aus der Freude an bewusster Ernährung. Mein Ziel ist es, eine Basis zu schaffen, die Hormonhaushalt, Energielevel und Immunsystem stärkt – ohne Dogmen, sondern mit praxiserprobtem Wissen.

Meine Arbeitsweise: Dein Plan, maßgeschneidert.

Keine Standard-PDFs. Jeder Körper ist einzigartig. Deshalb folgt meine Beratung einem klaren, dreistufigen Prozess, der sich an deinem Alltag orientiert und nicht umgekehrt.

Anamnese & Context

Wir schauen uns Blutwerte, Lebensgewohnheiten und Ziele an. Wo stehst du?

Strategie & Design

Wir bauen einen Ernährungsplan, der schmeckt und deinem Rhythmus entspricht.

Begleitung & Feinjustierung

Regelmäßige Check-ins sorgen dafür, dass du dauerhaft erfolgreich bist.

Von der Theorie zur Praxis in Wels.

Nach meinem Studium der Molekularen Ernährungswissenschaften in Graz und diversen Stationen in klinischen Settings habe ich mich entschieden, direkt vor Ort in Wels den Weg in die ambulante Prävention zu gehen. Warum? Weil hier echte Lebenswelten auf wissenschaftliches Potenzial treffen.

Meine Praxis am Hauptplatz 5 ist bewusst als Treffpunkt konzipiert – kein steriler Klinikflügel, sondern ein Ort des Austauschs. Hier entsteht der Raum, um offen über Ernährungsirrtümer, Alltagsfallen und persönliche Ziele zu sprechen.

Bereit für den ersten Schritt?

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